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Course à pieds: êtes vous plutôt pianiste ou un boxeur?
C'est ma métaphore la plus parlante pour vous expliquer en magasin comment les chaussures influencent votre technique de course. Le pied est pourvu de milliers de capteurs sensoriels qui permettent à l'ensemble du corps de réagir instantanément et d'anticiper...
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Ces entraineurs et athlètes qui perdent leur temps
Pour être efficace le corps a besoin d'informations sur l'environnement et sur sa posture. Pour cela il dispose de différents capteurs. Ces capteurs sont les yeux, la mâchoire, l'oreille interne, les pieds et les capteurs de proprioception. Le principal...
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12 prépa marathon offertes: formule partenaire
12 suivis offerts: N'hésitez pas à vous proposer pour ce partenariat apteurs ikinesis pour calculer les points clés de la foulée préparaton marathon running
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Enfin des données chiffrées! Surprise...
Beaucoup d'articles de ce blog expliquent pourquoi les chaussures qui se déforment trop, ne protègent pas vraiment, bien au contraire. Aujourd'hui en plaçant un capteur sur vos pieds, les chiffres ne font que confirmer notre choix et nos conseils. Avec...
